반짝이는 미소는 자신감의 높여주고 정신 건강에도 좋습니다. 하지만, 세심한 관리가 부족하면 입 안에 치석이 쌓여 미소를 어둡게 만들고, 심지어 치주 질환까지 유발 할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 치석 제거하는 법과 치석이 생기는 이유 그리고 치석 예방 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 치석이란 무엇인가? 치석은 우리 입 안에 세균막이 침수와 함께 굳어진 덩어리입니다. 칫솔질만으로는 제거하기 어렵고, 치아 표면에 노란색 또는 갈색 덩어리 형태로 쌓입니다. 치석은 치은염, 치주염, 심지어는 치아 상실까지 초래할 수 있는 심각한 구강 문제의 원인이 될 수 있다고 합니다. 2. 치석이 생기는 이유는? 1) 불규칙한 칫솔질 하루 두 번, 2분 이상 꼼꼼하게 칫솔질하지 않으면 치태가 쌓여 치석으로 변..