술은 사회생활에서 흔히 접하는 요소 중 하나로, 적당한 음주는 기분을 좋게 하고 긴장을 완화하는 효과가 있습니다. 하지만, 지나친 음주는 신체와 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 특히 뇌 기능에 직접적인 타격을 줄 수 있습니다. 만취상태란 법적으로나 의학적으로 특정한 기준이 있으며, 혈중알코올농도에 따라 구분된다고 합니다. 이번 포스팅에서는 만취상태의 기준과 그에 따른 뇌에 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다.  1. 만취상태의 기준 만취상태는 일반적으로 혈중알코올농도(BAC)로 정의됩니다. 혈중알코올농도는 혈액 내 알코올의 농도를 퍼센트(%) 단위로 나타낸 값으로, 혈액 100mL 당 포함된 알코올의 양을 의미합니다. 혈중알코올농도가 높을 수록 신체적, 정신적 기능이 저하되며, 일정 수..

술을 마시고 다음 날 아침 일어나 보니 어젯밤 일을 전혀 기억하지 못한다는 경험을 한번쯤 해보신 적이 있으신가요? 이는 블랙아웃이라고 불리는 현상으로 과도한 음주로 인해 일시적으로 기억 상실이 일어나는 것을 말합니다. 이번 포스팅에서는 블랙아웃의 원인과 위험성 그리고 예방방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  1. 과도한 음주로 인한 블랙아웃  블랙아웃은 뇌의 해마라는 부위가 손상되기 때문에 발생합니다. 해마는 기억을 형성하고 저장하는 역할을 하는데, 알코올은 해마의 기능을 일시적으로 마비시켜 새로운 기억을 만들 수 없게 합니다. 따라서 과도한 음주를 하면 혈중 알코올 농도가 급격히 상승하여 해마가 손상되고, 이로 인해 술을 마시던 당시의 일을 기억하지 못하게 되는 것입니다.  2. 블랙아웃의 위험성  블..