주위에 항상 짜증을 내거나 쉽게 화를 내는 사람이 있나요? 또는 자신이 자주 짜증을 느끼는 편이라고 느끼시나요? '짜증이 많고 화가 많은 사람'의 심리는 단순한 성격 문제가 아닌 심리적, 생리적 요인이 복합적으로 얽힌 결과일 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 짜증이 많고 화가 많은 사람들의 특징 8가지를 중심으로 그 원인과 해결 방향까지 심층적으로 다뤄 보겠습니다. 1. 짜증이 많고 화가 많은 사람 특징1) 감정 조절 능력 부족 짜증이 많은 사람들의 가장 큰 특징은 감정 조절 능력의 부족입니다. 사소한 자극에도 감정의 파도가 급격히 요동치며, 이를 통제하지 못한 채 외부로 표출하게 됩니다. 이는 유아기 또는 성장 과정에서 감정을 억제하거나 표현하는 방법을 제대로 배우지 못한 경우에 자주 나타나며, 타인의..