
우리 주변에 작은 말에도 상처를 받고, 분위기나 감정 변화에 민감하게 반응하는 사람들이 있습니다. 이른바 예민한 사람들이죠. 이들의 특징은 단순한 성격 차이가 아니라 기질적인 특성과도 관련이 있습니다. 이번 포스팅에서는 예민한 사람의 심리적 특징과 성격을 알아보고, 예민함을 줄이는 방법과 예민한 사람을 이해하고 대하는 현명한 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 1. 예민한 사람 특징예민한 사람은 감정이나 자극에 민감하게 반응하는 경향이 있습니다. 이를 단순한 단점으로 생각하기 쉽지만, 심리학에서는 감수성이 높은 사람(HSP, Highly Sensitive Person)이라는 개념으로 설명합니다. 전체 인구 중 약 15~20%가 이런 성향을 가진다고 알려져 있습니다. 예민한 사람의 특징을 정리하면 다음과 같..