피해의식은 자신이 항상 타인에게 피해를 받고 있다는 느낌을 갖는 심리 상태를 의미합니다. 이런 상태에 있는 사람들은 다른 사람의 행동이나 말을 부정적으로 해석하고, 자신이 부당한 대우를 받고 있다고 생각합니다. 피해의식은 개인의 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라, 대인 관계에서도 문제를 일으킬 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 피해의식을 갖는 사람의 특징과 원인, 문제점 그리고 극복하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 피해의식 있는 사람의 특징 1) 과도한 방어적 태도 피해의식을 가진 사람들은 자신을 방어하려는 태도를 과도하게 보입니다. 이들은 비판이나 조언을 개인에 대한 공격으로 받아들이며, 이에 대해 강하게 반응합니다. 예를 들어, 어떤 프로젝트에 대한 피드백을 받았을 때 이를..
