거짓말하는 사람의 심리, 거짓말을 하고 있을 때 나타나는 신호

사람은 사회적 동물로서 서로 소통하고 협력하며 살아가는 존재입니다. 하지만 이러한 소통 과정에서 때로는 진실을 왜곡하거나 속이는 행위, 즉 거짓말이 발생하기도 합니다. 것짓말은 개인의 이익을 위해 행해지거나, 갈등을 피하기 위해 사용되기도 하며, 심지어 심각한 범죄로 이어질 수 있습니다. 따라서 거짓말을 판단하고 이해하는 것은 매우 중요한 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 거짓말하는 사람의 심리와 거짓말을 하면 나타나는 신호에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

거짓말하는 사람의 심리, 거짓말을 하고 있을 때 나타나는 신호

 

1. 거짓말하는 사람의 심리

 

거짓말은 단순히 사실을 숨기는 행위가 아닌, 복잡한 인지 과정을 거치는 행위입니다. 거짓말을 하는 사람은 우선 진실을 떠올리고, 이를 왜곡하거나 변조하여 새로운 이야기를 만들어냅니다. 또한, 상대방이 자신의 거짓말을 눈치채지 못하도록 주의해야 하며, 이 과정에 불안감이나 긴장감을 느끼기도 합니다.

 

그리고 사람이 거짓말을 하는 이유는 다양하지만, 일반적으로 다음 과 같은 심리적 요인이 작용합니다.

 

1) 이익 추구

 

개인의 이익을 위해 상대방을 속이거나, 불이익을 피하기 위해 거짓말을 할 수 있습니다. 예를 들어, 시럼에서 부정행위를 하거나, 범죄를 은폐하기 위해 거짓말을 하는 경우가 여기에 속합니다.

 

2) 갈등 회피

 

불편한 상황이나 갈등을 필하기 위해 거짓말을 할 수 있습니다. 예를 들어, 상대방의 기분을 상하게 하지 않기 위해 거짓말을 하거나, 책임을 떠넘기기 위해 거짓말을 하는 경우가 여기에 속합니다.

 

3) 자존감 보호

 

자신의 부족함이나 실패를 감추기 위해 거짓말을 할 수 잇습니다. 자신의 능력을 과장하거나, 타인보다 우월하다고 주장하기 위해 거짓말을 하는 경우가 여기에 속합니다.

 

4) 관심 끌기

 

주변의 관심을 끌거나 인정을 받기 위해 거짓말을 할 수 있습니다. 특별한 경험을 꾸며 이야기하거나, 허황된 자랑을 하는 경우가 여기에 속합니다.

 

 

2. 거짓말을 할 때 나타나는 신호

 

거짓말을 할 때 나타나는 신호는 언어적 신호와 비언어적 신호로 나눌 수 있습니다.

 

1) 언어적 신호

 

① 반복과 모순: 종종 같은 말을 반복하거나, 이전에 했던 말과 모순되는 발언을 합니다. 이는 거짓말을 기억하고 일관되게 말하는 데 어려움을 겪기 때문입니다.

 

② 망설임과 침묵: 질문에 답변할 때 망설이거나, 침묵하는 경우가 많습니다. 이는 거짓말을 해낼지 판단하거나, 적잘한 거짓말을 만들어내는 데 시간이 필요하기 때문입니다.

 

③ 변명과 합리화: 거짓말을 하는 사람은 자신의 행동을 변명하거나, 합리화하려는 태도를 보입니다. 이는 거짓말에 대한 불안감을 해소하고, 상대방을 설득하려는 의도가 반영됩니다.

 

④ 어색한 표현: 평소 사용하지 않는 어색한 표현을 사용하거나, 문법적으로 틀린 말을 하는 경우가 많습니다. 이는 거짓말을 조작하는 데 집중하다 보니 주의가 산만해지기 때문입니다.

 

2) 비언어적 신호

 

① 눈동자 움직임: 거짓말을 하는 사람은 눈을 마주치면, 시선을 회피하거나 눈동자가 움직이는 빈도가 높아지는 경향이 있습니다. 이는 불안감이나 스트레스를 느끼기 때문입니다.

 

② 표정 변화: 거짓말하는 사람은 불안하거나 긴장된 표정을 보이거나, 미소가 어색하거나 부자연스러울 수 있습니다. 이는 거짓말에 대한 내적 갈등을 드러내는 표현입니다.

 

③ 몸짓 변화: 팔이나 다리를 떨거나, 자주 자세를 바꾸는 등 불안한 몸짓을 보입니다. 이는 스트레스를 해소하려는 무의식적인 행동입니다.

 

④ 생리적 변화: 긴장감으로 인해 땀을 흘리거나 심박수 증가하는 등의 생리적 변화를 보일 수 있습니다. 또한, 얼굴이 붉어지거나 목속리가 떨리는 경우도 있습니다. 하지만 이는 불안감을 느끼는 사람들에게도 포함되며 주의가 필요합니다.

 

 

3. 마무리 글

 

거짓말을 완변하게 판단하는 것은 쉽지 않습니다. 하지만, 위에 언급된 거짓말하는 사람의 심리와 거짓말 신호를 이해하고 주의 깊게 관찰함으로써 상황에 맞는 판단을 내릴 수 있을 것입니다. 하지만, 모든 사람이 이러한 신호를 동일하게 나타내는 것은 아니기 때문에 주의해야 합니다.

 

 

 

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