수족구병은 주로 어린아이들 사이에서 흔히 발생하는 바이러스성 질환으로, 손, 발, 입에 수포와 발진이 생기는 것이 특징입니다. 이 질병은 전염성이 높아 집단 생활을 하는 곳에서 빠르게 퍼질 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 수족구병의 증상 및 원인과 예방 조치, 완화방법 등 알아보도록 하겠습니다.
1. 수족구병 증상
1) 초기 증상
● 발열: 수족구병의 첫 번째 증상으로, 갑작스럽게 열이 오르기 시작합니다. 보통 38ºC 이상으로 열이 나는 경우가 많으며, 이는 몇 시간에서 며칠 동안 지속될 수 있습니다.
● 피로: 수족구병 환자는 일반적으로 평소보다 더 피곤하고 무기력해집니다. 이는 체내에서 바이러스와 싸우는 과정에서 에너지를 많이 소모하기 때문입니다.
● 식욕 부진: 음식을 먹지 않으려 하거나 평소보다 덜 먹는 모습을 보일 수 있습니다. 이는 전반적인 신체 상태의 변화와 함께, 이후 나타나는 구강 궤양으로 인한 통증 때문일 수 있습니다.
● 목 통증: 목이 아프거나 간질거리는 느낌이 있을 수 있습니다. 이는 후두 및 인두 부위의 염증 반응으로 인해 발생합니다.
2) 발진 및 수포
● 발진: 발열 후 1~2이 지나면 손과 발, 입 안, 엉덩이 등의 여러 부위에서 작고 붉은 점 형태의 벌진이 나타납니다. 해당 발진은 점점 더 커지고 두드러지기 시작합니다.
● 수포: 발진은 곧 수포로 변합니다. 물질은 투명하거나 탁한 액체로 채워져 있으며, 일상에 큰 불편을 줍니다. 손과 발에 생긴 물집은 가려움증을 동반할 수 있고, 손톱 주변에 생길 경우에는 손톱이 빠지는 경우도 있다고 합니다.
3) 구강 궤양
수족구병 환자는 입안, 특히 혀와 입천장, 뺨 안쪽 등에 통증을 동반한 작은 궤양이 생깁니다. 이는 매우 아프고, 궤양 주의가 빨갛게 부어오릅니다. 구상 궤양으로 인해 음식을 씹거나 삼킬 때 극심한 통증을 느낄 수 있습니다. 때문에 물이나 음료수조차 마시기 힘들어할 수 있습니다. 이로 인해 탈수 증상이 나타날 위험도 있다고 합니다.
2. 수족구병 원인
수족구병의 원인은 주로 콕사키바이러스 A16과 엔터로바이러스 71(EV17) 등 여러 엔터로바이러스에 의해 발생합니다. 해당 바이러스는 매우 전염성이 강하ㅏ여, 감염된 사람과의 접촉을 통해 쉽게 퍼질 수 있습니다.
바이러스의 주요 전파 경로는 다음과 같습니다.
1) 타액
감염된 사림의 타액을 통해 바이러스가 전파될 수 있습니다. 주로 키스하거나, 식기를 함께 사용하거나 음료를 공유하는 등의 행위를 통해 감염이 이루어집니다. 그외에도 기침이니 재치기도 포함됩니다.
2) 분변
바이러스는 감염된 사람의 대변에도 존재합니다. 따라서 화장실 사용 후 손을 제대로 씻지 않거나 기저귀를 교체한 후 손을 씻지 않는 경우, 바이러스가 손을 통해 다른 사람에게 전파될 수 있습니다.
3) 접촉
감염된 사람의 피부 발진이나 수포에 직접 접촉함으로써 바이러스에 감염될 수 있습니다. 이러한 접촉은 주로 어린아이들 사이에서 쉽게 발생하며, 놀고 있는 도중 피부 접촉이 빈번하기 때문입니다.
4) 오염된 물건
수족구병 감염자가 만졌던 물건이나, 손잡이, 책상 등의 물체 표면에서도 살아남을 수 있습니다. 감염된 사람이 이러한 물체를 만진 후, 다른 사람이 그 물체를 만지고 손을 씻지 않은 채 얼굴을 만지면 감염될 수 있습니다.
3. 예방 조치
수족구병을 예방하기 위해 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.
● 손 씻기: 외출 후, 식사 전, 화장실 사용 후에 비투와 물로 철저히 손을 씻습니다.
● 개인 물품 사용: 수건, 식기, 장남감 등 개인 물품을 다른 사람과 공유하지 않습니다.
● 청결 유지: 주기적으로 생활 환경을 깔끔하게 정리하여 청결을 유지합니다.
4. 수족구 치료
수족구병은 특별한 치료법이 없으며, 주로 증상을 완화하는 데 중점을 두고 있습니다. 발열과 통증을 완화하기 위해 해열제나 진통제를 사용하는 것이 좋습니다. 단, 약물을 복용하는 데 민감한 분들은 의사와 상담 후 사용하는 것을 권장합니다. 그리고 수족구병으로 인한 탈수를 방지하기 위해 충분한 수분을 섭취하며, 입 안의 궤양으로 인해 통증이 심할 경우, 냉수를 자주 마시거나 얼음을 입 안어 넣고 있는 것이 도움이 될 수 있습니다.
5. 마무리 글
수족구병은 어린아이들 사이에서 흔히 발생하는 전염성 질환이지만, 성인들도 걸릴 수 있으며, 적절한 예방 조치와 격리를 통해 확산을 막을 수 있습니다. 증상이 발생했을 때는 신속하게 격리하고, 충분한 휴식을 취하며 증상 완화에 집중하는 것이 중요합니다. 무었보다 개인 위생을 철처히 유지하는 것이 수족구병 예방의 핵심입니다.
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